Super-Vollmond in Widder am 7. Oktober 2025 – Seelenmut trifft Herzenswahrheit

Der kommende Vollmond ist Harvest Moon 

– der Erntemond!

 Besonders in schamanischen Traditionen hat er 

eine ganz besondere Bedeutung. 

Seine Energien stehen im Zeichen der Heilung, 

Reinigung und Verjüngung.

 Dies wird jährlich bei den Curanderos 

mit einem besonderen Ritual geehrt und gefeiert.
Aber auch darüber hinaus haben wir es mit einem 

Vollmond der Extra-Klasse zu tun, 

denn die Kräfte, die er vereint, sind höchst macht- und kraftvoll!

Welche Energien begleiten diesen Vollmond?
Diplomatische und „ausweichende“ Kräfte (Sonne in Waage) 

stehen recht aktiven und impulsiven Kräften (Mond in Widder) gegenüber.

 Diese aktiven Energien werden durch den zeitgleichen Portaltag 

deutlich verstärkt. 

Insbesondere jedoch die aktuelle Michaeli-Zeit – 

die jahreslauftypische Phase des Seelenmutes – 

verpasst dem Vollmond einen kräftigen Schub 

und sorgt bei vielen Menschen für einen enormen

 Bewegungs- und Veränderungsdrang.
Symbolisch steht dieser Mond 

für den Abschied vom Sommer. 

Mit Michaeli haben wir begonnen, 

aus dem „Traumschlaf des Sommers“ wieder zu erwachen. 

Vielen wird jetzt mulmig, denn die dunkle Zeit beginnt – 

die Zeit der Schatten. 

Oft wenig freudvoll erwartet, 

beginnt mit diesem Vollmond jedoch die Zeit des 

größten persönlichen Wachstums im Jahresrad – 

wenn wir uns trauen, unseren persönlichen Schatten

 in den nächsten Monaten auch wirklich zu begegnen.
Was erwartet uns?
Im Zeichen Widder beleuchtet der Vollmond die Themen in Dir, 

die Du schon lange vor Dir selbst zurückgehalten hast.

 Mit ihm entbrennt in uns ein starker Wunsch nach Wahrheit, 

Authentizität und Selbstausdruck. 

Die Spannungen zwischen Deinen wahren inneren Bedürfnissen

 und denen, die Dir von Außen auferlegt werden, 

wachsen bis ins Unermessliche. 

Dein zu lange Nicht-Hinsehen, Deine Anpassung, 

Dein Unterdrücken Deiner Leidenschaft und Deiner Seele ... 

all dies kann sich dieser Tage entladen.
Als Bühne für dieses Spektakel hat sich dieser Vollmond

 insbesondere unsere Beziehungen ausgesucht. 

Denn nirgendwo bekommen wir besser einen Spiegel vorgehalten. 

Hier kann es also die nächsten Tage eventuell richtig krachen.

Was steckt dahinter?
Der Widder ist ein Kämpfer für seine Sache. 

Und er will mit dem Kopf durch die Wand.

 Ihn interessieren keine Regeln.

 Ihm ist es egal, ob sich etwas „nun mal so gehört“ 

oder ob „man das tut“. 

Er will einfach nur, dass Du hinsiehst 

und aufhörst, Dich zurückzunehmen 

und Dich konditionierten Prinzipien 

oder starren Beziehungsmodellen zu unterwerfen,

 hinter denen Du zwar mit Deinem Kopf stehst –

 aber eben nicht mit dem Herzen.

Ihn interessieren auch Deine Ängste nicht. 

Weder die Angst davor, den Partner zu verlieren, 

wenn Du Dir nicht mehr alles gefallen lässt, 

noch davor, was andere vielleicht sagen könnten, 

wenn Du Deinem Herzen folgst.

 Er weiß dabei durchaus, dass es manchmal holprig werden kann, 

wenn wir dem Herzensweg folgen. 

Ihm ist es aber schlichtweg wurscht.

Dieser Vollmond schenkt eine Energie,

 die zwar auf typisch ungeduldige und forsche Widder-Weise wachrüttelt.

 Aber er will nur, dass Du ehrlich mit Dir bist. 

Und dazu braucht es manchmal die Keule. 

Zu viele freundliche, zuckerübergossene Hinweise 

nehmen wir selten ernst.

Wie kannst Du diesen Vollmond nutzen?
Schau hin, was dieser Tage in Dir Wut, Machtlosigkeit 

oder Verzweiflung auslöst.

 Frage Dich
• Wo passt Du Dich zu sehr an?
• Wo bist Du nicht aufrichtig mit Dir?
• Wo steckst Du immer wieder um des lieben Friedens Willen zurück?

Und dann sei nicht sauer auf Dein Gegenüber. 

Dein Gegenüber ist nur der Spiegel. 

Die Wut ist in Dir. 

Ebenso die Machtlosigkeit oder Verzweiflung. 

Mache Dir Deine Bedürfnisse klar 

und bringe Deinen Standpunkt zum Ausdruck: klar – direkt – kraftvoll!

Aber Achtung: 

Aus Prinzip, etwas durchzubringen, 

ist nicht Dein authentisches Selbst, sondern Dein Ego. 

Damit erreichst Du nur eins: 

Die dagegen gerichtete Reaktion des Egos Deines Gegenübers.

 Lässt Du stattdessen Dein Herz sprechen,

 wird auch das Herz des Gegenübers angesprochen. 

Versuche Deine Bedürfnisse trotz aller Klarheit

 mit Respekt dem anderen gegenüber zum Ausdruck zu bringen. 

Und dies kann Dir mit Hilfe dieses Vollmondes durchaus gelingen.

Du bist herzlich eingeladen, 

Dich durch eine symbolische Handlung diesen Einflüssen hinzugeben.

 Komm auch gern in meinen Energiekreis am Vollmond-Abend, 

wenn Du Unterstützung wünschst, 

die auf uns zurollenden Energien zu nutzen.
Auch wenn es innerlich teilweise recht heftig brodelt, 

wünsche ich Dir dennoch einen starken, wachrüttelnden Vollmond!
Deine Bettina
Energiewelten - Leben in Balance

Botschaft vom Weißen Adler, nordamerikanischer Hopi-Indianer,

Der Augenblick, den die Menschheit jetzt durchlebt,

 kann als ein Portal und als ein Loch gesehen werden.

 Die Entscheidung, in das Loch zu fallen 

oder durch das Portal zu schreiten, liegt bei dir. 

Wenn du das Problem bedauerst 

und 24 Stunden täglich Nachrichten konsumierst, 

mit wenig Energie, ständig nervös, pessimistisch, wirst du ins Loch fallen.

Aber wenn du diese Gelegenheit nutzt, 

um einen Blick auf dich selbst zu werfen, 

Leben und Tod neu zu bedenken, 

gut für dich und andere zu sorgen, 

wirst du das Portal durchschreiten.

Sorge gut für dein Zuhause, für deinen Körper. 

Verbinde dich mit deinem geistigen Zuhause.

 Wenn du für dich selbst gut sorgst, 

sorgst du auch für alles andere. 

Verpasse nicht die spirituelle Dimension dieser Krise; 

schaue wie ein Adler, der von oben auf das Ganz schaut 

und mehr Weitblick hat.

Diese Krise ist eine gesellschaftliche Herausforderung,

 aber auch eine spirituelle. 

Beide gehen Hand in Hand. 

Ohne die gesellschaftliche Dimension 

stürzen wir ab in Fanatismus. 

Aber ohne die spirituelle Dimension 

stürzen wir ab in Pessimismus und Sinnlosigkeit. 

Nimm deinen Werkzeugkasten.

 Nutze alle Werkzeuge, die du zur Verfügung hast. 

Für diese Krise wurden sie vorbereitet. 

Lerne von den indianischen Ureinwohnern 

und den afrikanischen Völkern das Standhalten: 

Wir wurden immer und werden noch ausgerottet. 

Aber wir haben nicht aufgehört zu singen, zu tanzen,

 ein Feuer zu entzünden und Spaß zu haben. 

Fühle dich nicht schuldig, 

wenn du in dieser schwierigen Zeit glücklich bist.

 Es hilft gar nichts, traurig und kraftlos zu sein. 

Hilfreich ist, wenn jetzt gute Dinge aus dem Universum kommen. 

Das Standhalten besteht in Freude.

 Und wenn der Sturm vorüberzieht, 

wird jeder einzelne von euch sehr wichtig sein, 

um diese neue Welt wieder aufzubauen.

Du musst wohlauf und stark sein.

 Und dafür gibt es keinen anderen Weg als eine schöne, freudige 

und lichte Schwingung aufrechtzuerhalten. 

Das hat nichts mit Verrücktheit zu tun. 

Es ist eine Strategie des Standhaltens. 

Im Schamanismus gibt es ein Übergangsritual, 

das als Visionssuche bezeichnet wird. 

Dafür verbringen Menschen ein paar Tage allein im Wald, 

ohne Wasser, Nahrung und Schutz. 

Wenn sie das Portal durchschreiten, 

bekommen sie eine neue Vision von der Welt, 

denn sie haben ihren Ängsten und Schwierigkeiten ins Auge geblickt...

Darin liegt die Aufgabe:

 Erlaube dir, diese Zeit zu nutzen, 

um deine Rituale der Visionssuche durchzuführen. 

Welche Welt möchtest du für dich selbst erbauen? 

Im Moment kannst du dies tun:

 Heitere Gelassenheit inmitten des Sturmes. 

Beruhige dich, bete jeden Tag. 

Schaffe eine Gewohnheit, jeden Tag dem Heiligen zu begegnen. 

Gute Dinge kommen heraus;

 am wichtigsten ist, was aus dir herauskommt.

 Singe, tanze, halte stand durch Kunst, Freude, Vertrauen und Liebe.

 Halte stand.

(Übersetzung aus dem Amerikanischen von Dagmar Neubronner)

Noch 1 Tag bis zum Blutmond

Uiuiuiiiii die Energien bauen sich auf
Der Vollmond naht
Gestern leuchtete er bereits vom dunklen Nachthimmel
 und ich hörte Großmutter Mond raunen und spürte ihre
 wundervolle Energie, wie sie durch das sanfte silberne Licht eindringt

 und die Erde und alle ihre Wesen berührt.
Die Kraft der Mondin ist eine sehr Weise.
Ihr Wissen ist ein Urweibliches
Ihre Seelen Energie die Güte
Ihre Gabe die Intuition
Ihre Kunst das Fühlen
Am Sonntag wirkt sie in ihrer VOLLEN Kraft
Die zeitgleiche Finsternis bewirkt allerdings, 

dass der Kosmos uns auffordert, die Kräfte der Mondin, 

welche sich für einen Moment verdunkelt,

 in uns selbst aufzunehmen, zu aktivieren und zu integrieren.
Verbinde dich mit den Kräften der Weisheit, der Güte, der Intuition

 und dem Fühlen - aktiviere das Urweibliche in DIR !!!!
In diesem „besonders weiblich schwingenden“ Jahr

 könnte dies wirklich von höchster Bedeutung sein und ich spüre deutlich -

 auch wenn ich all diese Hypes nicht mehr nähren möchte - 

eine Art „Wendepunkt“ bzw. Möglichkeit zur inneren Wende, 

wenn wir Diese Vollmond Energien bewusst nutzen.
Einfach so als Geschenk werden wir nichts erhalten 

und wenn Du darauf wartest, dass eine Konstellation dein Leben erleichtert

 oder von sich aus verändert, 

ohne dass du selbst etwas dazu beitragen musst, 

wird nichts geschehen !!!! 

Das dürfen und müssen nun alle von uns erkennen.
Alles, was derzeit geschieht, 

erfordert von uns immer mehr Bewusstsein, Klarheit, innere Wahrheit 

und vor allem unser konkretes Wollen und Tun.
Großmutter Mond flüstert 

„Es ist an der Zeit, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen “

Es ist Zeit für Heilung 

aber auch für die Erweckung deiner tiefsten innersten Kraft.

Viele Menschen werden nun erst angestoßen den Weg der Heilung zu gehen -

 zu lange haben sie das Unheile verdrängt oder so getan,

 als ob es nicht Teil ihres Weges wäre - 

so zeigen sich in diesen Tagen noch einmal viele alte Verstrickungen …. 

Sie reichen tief in die familiären Systeme und in die Ahnenlinien hinein. 

Es könnte anstrengend werden, 

wenn du bislang vermieden hast, zur Heilung beizutragen.
…. Der Blutmond 

ist im Grunde der erste von drei Ahnenmonden, 

denn dieses Jahr erfordert von uns, dass wir alles dafür tun,

 aus den übernommenen Themen und Traumen unserer Ahnen auszusteigen)

 meine Liebste Seelenfreundin Mirsada 

hat dazu ein ganz tolles Skript geschrieben... 

BewusstseinsFeld: Wissen für das JETZT

Sehr viele Menschen haben aber bereits sehr viel an sich gearbeitet.

Seit Jahren oder Jahrzehnten bemühen sie sich Lösungen 

und Heilung zu finden für ihre Themen ….. 

diese Menschen könnten nun spüren, 

dass ihnen der Ausklang dieses Jahres Entspannung

 und neue innere Freiheit schenkt.

Meine Visiion, dass gegen Ende des Jahres sehr viele Menschen

 wahrlich in einer vollkommen neuen inneren Kraft erstrahlen 

und mit beiden Beinen fest auf Mutter Erde stehen -

 kraftvoll, heil, frei und bereit nun auch noch den weiteren Weg 

des Wandels mutig zu gehen - verstärkt sich.
Und so spüre ich in den kommenden Tagen, aber auch Wochen - 

auch die Tagundnachtgleiche und der September Neumond 

gehören zu diesem Energiefeld - dass eine starke Wende Energie da ist.
Der Beifuß war stets eine Pflanze der Wender

 (Wender sind Volksheilkundige, die Krankheiten

 und Schicksale ab- bzw. umwenden)
Du kannst für deine eigene Wandlung (Wende) den Beifuß ver-WENDEN.

Ich mache Bäder aus ihm, räuchere, wische mit Beifusswasser das Haus,

 streife meine Aura mit Beifuß ab 

und setze mich immer wieder zu dieser heiligen 

und machtvollen Pflanze
alles Liebe zu euch
Eine wundervolle Vollmond Zeit
 @Altes Wissen Adelheid Brunner

Eine Göttin ist eine Frau, die ...

~ Sharon-Lee Kaplan, The Goddess Imperative~

Sie ist eine Frau, 

die aus ihrer eigenen tiefsten Tiefe auftaucht.

Sie ist eine Frau, 

die ehrlich ihre Dunkelheit erkundet hat 

und die gelernt hat, ihr Licht zu feiern.

Sie ist eine Frau, 

 die in der Lage ist, sich in die großartigen Möglichkeiten, 

die in ihr schlummern, zu verlieben.

Sie ist eine Frau, 

die die magischen und mysteriösen Plätze in sich kennt, 

die heiligen Plätze, die ihre Seele nähren und sie ganz machen können.

Sie ist eine Frau, 

die Licht ausstrahlt.

Sie ist anziehend.

Sie betritt einen Raum 

und Männer ebenso wie Frauen spüren ihre Anwesenheit.

Sie hat gleichzeitig Kraft und Sanftheit.

Sie hat kraftvolle sexuelle Energie, 

die nicht von physischem Aussehen abhängig ist.

Sie hat einen Körper, den sie anbetet

 und es wird deutlich, in der Art und Weise, 

wie sie behaglich darin lebt und sich darin bewegt.

Sie schätzt Schönheit, Licht und Liebe.

Sie ist allen Kindern eine Mutter.

Sie fließt mit dem Leben in müheloser Anmut.

Sie kann heilen 

mit einem Blick oder einer Berührung der Hand.

Sie ist Heilung durch Mitgefühl und Weisheit.

Sie ist eine Sucherin 

der Wahrheit und sorgt sich tief um etwas, 

das größer ist als sie selbst.

Sie ist eine Frau, 

die weiß, dass ihre Bestimmung im Leben ist, 

höher zu gelangen und mit Liebe zu regieren.

Sie ist Frau, verliebt in die Liebe.

Sie weiß, dass Freude ihre Bestimmung ist 

und indem sie sie umarmt und sie mit anderen teilt, 

werden Wunden geheilt.

Sie ist eine Frau, 

die erfahren hat, dass ihr Partner ebenso zärtlich, verloren 

und verängstigt ist, wie sie es zu bestimmten Zeiten war.

Sie hat schließlich die Narben des Jungen in ihm verstanden

 und weiß, dass miteinander, die Liebe die Erleichterung, 

die Heilung all ihrer Wunden sein kann.

Sie ist eine Frau, 

die sich so annehmen kann, wie sie ist.

Sie kann andere annehmen, wie sie sind.

Sie kann sich selbst ihre Fehler vergeben

 und sich nicht von denen anderer bedroht fühlen, 

sogar, wenn sie angegriffen wird.

Sie ist eine Frau, 

 die um Hilfe bitten kann, 

wenn sie sie braucht 

oder helfen kann, wenn sie darum gebeten wird.

Sie respektiert Grenzen, ihre und die anderer.

Sie kann Gott in den Augen anderer sehen.

Sie kann Gott in ihren eigenen sehen.

Sie kann Gott in jeder Lebenssituation sehen.

Sie ist eine Frau, 

die Verantwortung übernimmt für alles, 

was sie sich in ihrem Leben kreiert.

Sie ist eine Frau, 

 die vollständig unterstützend und gebend ist.

Sie ist eine Göttin.“

💝

Wenn du die Welt verändern willst...liebe eine Frau

... liebe eine Frau -

...liebe sie wirklich!

(Bildquelle mir leider unbekannt)

 Finde die Eine, die deine Seele berührt, die, die keinen Sinn macht.
Wirf deine Check-Liste weg, lege dein Ohr auf ihr Herz und höre...
Höre die Namen, die Gebete, die Lieder eines jeden lebenden Wesens -
der geflügelten, der mit Pelz bewachsenen und der mit Schuppen bedeckten,

jedes, das unter der Erde lebt und jedes im Wasser,

jedes grüne und blühende,

jedes noch nicht geborene

und jedes sterbende...
 Lass dich von ihren wehmütigen Lobgesängen zurückführen zu der EINEN,
 die ihnen Leben gab. 
Wenn du deinen eigenen Namen noch nicht gehört hast,
 hast du noch nicht lange genug gelauscht.
Wenn deine Augen noch nicht mit Tränen gefüllt sind, 
wenn du dich ihr noch nicht zu Füssen geworfen hast, 
dann kennst du die Trauer nicht, sie fast verloren zu haben.
 Wenn du die Welt verändern willst...

...liebe eine Frau
– EINE Frau über dich selbst hinaus, jenseits von Begehren und Vernunft,

jenseits deiner männlichen Präferenz für Jugend, Schönheit und Abwechslung

 und all deiner oberflächlichen Konzepte von Freiheit.
Wir haben uns selbst so viele Wahlmöglichkeiten gegeben 
und dabei vergessen,

dass die wahrhaftige Befreiung entsteht,
 indem wir in der Mitte unseres Seelenfeuers stehen

 und durch die Widerstände gegen die Liebe brennen.
 Es gibt nur eine Göttin.
Schaue in Ihre Augen und sehe – sehe wirklich - ob sie diejenige ist, 
die dir den Kopf abschlägt. 
Wenn nicht, geh weiter.

Sofort.

Verschwende nicht die Zeit mit „Probieren“.

Wisse, dass deine Entscheidung nichts mit ihr zu tun hat 
denn letztendlich liegt es nicht daran,

 mit wem sondern wann wir bereit sind, uns zu ergeben.
 Wenn du die Welt verändern willst...

... liebe eine Frau.
Liebe sie für's Leben –

 jenseits deiner Angst vor dem Tod

 jenseits deiner Angst, manipuliert zu werden
 von der Mutter in deinem Kopf.

 Sag ihr nicht, dass du bereit bist, für sie zu sterben.

Sag ihr, dass du bereit bist, mit ihr zu leben, 
Bäume mit ihr zu pflanzen und diese wachsen zu sehen.
 Sei ihr Held, indem du ihr sagst, wie wunderschön sie ist 
in ihrer verletzlichen Erhabenheit,

indem du ihr jeden Tag durch deine Bewunderung und Hingabe hilfst, 
sich daran zu erinnern, dass SIE die Göttin IST.

 Wenn du die Welt verändern willst...

...liebe eine Frau
mit all ihren Gesichtern, 
durch alle Jahreszeiten und sie wird deine Schizophrenie heilen,

 deine zerrissenen Gedanken
 und deine Halbherzigkeit die deine Seele

und deinen Körper getrennt halten –

die dich allein sein und immer außerhalb von dir 
nach jemandem suchen lassen

 der dein Leben lebenswert macht.

Es wird immer eine andere Frau geben.
 Schon bald wird die Neue Strahlende zu der Alten Langweiligen werden

und du wirst wieder rastlos werden,
mit Frauen handeln wie mit Autos,

die Göttin verkaufen für das neuste Objekt deiner Begierden.
 Der Mann braucht nicht noch mehr Wahlmöglichkeiten 
was er braucht ist die Frau,

den Weg des Weiblichen,

 den Weg der Geduld und des Mitgefühls, 
nicht-suchend, nicht-tuend,
 an einem Ort atmend und sich sinken lassend in tiefverschlungene Wurzeln

 die stark genug sind um die Erde zusammenzuhalten 
während sie sich den Zement und den Stahl von der Haut schüttelt.

 Wenn du die Welt verändern willst...

...liebe eine Frau,

 – nur EINE Frau.
 Liebe und beschütze sie, als wäre sie das letzte heilige Gefäß.
Liebe sie durch ihre Angst vor dem Verlassen werden hindurch
die sie für die gesamte Menschheit gehalten hat.

Nein, es ist nicht ihre Wunde alleine, die geheilt werden will.

 Nein, sie ist nicht schwach in ihrer Verbundenheit.
 Wenn du die Welt ändern willst...

...liebe eine Frau

...den ganzen Weg hindurch solange, bis sie dir glaubt,

 bis ihre Instinkte, ihre Visionen, ihre Stimme, ihre Kunst, ihre Leidenschaft,

 ihre Wildheit zu ihr zurückgekommen sind -

bis sie eine Kraft von Liebe ist, die mächtiger ist 
als die politischen Dämonen der Medien,

die versuchen, sie zu entwerten und zu zerstören.
 Wenn du die Welt ändern willst, lege deine Gründe nieder, 
deine Gewehre und Protestschilder

 lege deinen inneren Krieg nieder,
 deinen berechtigten Ärger und

 liebe eine Frau...

...jenseits all deines Strebens nach Großartigkeit.

 Jenseits deiner beharrlichen Suche nach Erleuchtung.
 Der Heilige Gral steht vor dir 
wenn du sie nur in deine Arme nehmen würdest

und aufhören würdest, jenseits dieser Intimität nach etwas zu suchen!
 Was wäre, 
wenn Frieden nur erinnert werden könnte 
durch das Herz einer Frau?
 Was wäre, wenn die Liebe eines Mannes für eine Frau,
 der Weg des Weiblichen,

der Schlüssel wäre um IHR Herz zu öffnen?
 Wenn du die Welt verändern willst...

... liebe eine Frau ...

...bis zu den Tiefen deiner Schatten,

bis zu den höchsten Weiten deines Wesens,

 zurück zu dem Garten, wo ihr euch zuerst getroffen habt,
zum Tor des Regenbogenreiches durch das ihr hindurch geht als Licht,

 als Einheit, zu dem Punkt an dem es keine Umkehr mehr gibt,

 zum Ende und dem Beginn einer Neuen Erde.
 ~Lisa Citore~
(Deutsch nachempfundene Übersetzung von Sarasa Reviol)



Ich erlaube mir....

Ich erlaube mir gerade,
nicht alles zu wissen,
nicht jede Antwort parat zu haben
und nicht immer stark sein zu müssen.
Hört sich das für dich komisch an?
Es fällt mir nicht immer leicht, weil ich lange dachte,
dass ich funktionieren muss,
dass ich stark sein muss,
egal was in meinem Leben und da draußen passiert.
Perfekt sein ist sowieso anstrengend.
In meinen jungen Jahren habe ich geglaubt,
dass es ein Zeichen von Schwäche ist,
wenn man sich verletzlich zeigt
oder zugibt, dass man gerade nicht weiterweiß.
Heute spüre ich,
dass darin eine große Freiheit liegt.
Denn es macht mich freier,
wenn ich nicht so tun muss,
als hätte ich alles im Griff.
Deshalb nehme ich mich so an,
wie ich gerade bin,
mit all meinen Widersprüchen,
meinen Fragen und dem,
was ich alles nicht weiß.
Und ganz ehrlich: 
 Perfekt sein ist sowieso anstrengend.  😉
@Ingrid Auer International

Rückzugsorte für die Seele.

Warum wir innere und 

äußere Reisen brauchen

@Ingrid Auer

Atme Veränderung ein

© LeeHarrisEnergy

Das Atmen ist eine faszinierende Möglichkeit, die Dinge zu verändern.

 Es geht um das Bewusstsein, 
dass ich mit dem Einatmen der Lebensenergie, 
die mit der Luft in die Lunge eindringt 

und von dort aus weiter, wenn ich es so will, 
bis tief in den Kern dessen, der ich bin, gelangt.

 Immer, wenn ich auf so etwas wie ein Problem stoße, 

wenn ich eine Veränderung wünsche, 

wenn mir etwas Unangenehmes aufstößt, 

kann ich genau das EINATMEN. 

Ich wähle ganz bewusst,

 mich mit dieser Energie zu verbinden, 

sie anzunehmen.

Solange ich einige Dinge, Begebenheiten, Menschen, Situationen

 oder was auch immer, ablehne, 
erzeugt das einen Widerstand in mir, 

der mich nur noch fester daran bindet und das, was ich ablehne, 

dazu bringt, immer wieder in meinem Leben aufzutauchen –

 bis ich es dann letztendlich doch irgendwann annehme. 

Das gelingt ganz leicht, indem ich es bewusst einatme.

Aber man kann damit auch alte Programme lösen,

 die noch tief unbewusst in einem vorhanden (und aktiv) sind, 

die uns in irgendeiner Form an die Gesellschaft oder alte Gewohnheiten, 
Versprechen oder Schwüre hier auf diesem Planeten binden, 

so dass wir komplett frei werden können,

 um unsere eigenen Programme in unser Inneres zu installieren.

 Damit können wir dann unsere eigenen Geschichten bewusst kreieren. 

Und das ist Meisterschaft.

Es bedeutet, dass wir überhaupt nicht mehr an die bekannte 

und aktuelle gesellschaftliche Programmierung aus dem
 Massenbewusstsein gebunden sind.

Dazu braucht man nur 
in einer ruhigen Stunde ganz innig 
mit sich selber sein und bewusst atmen. 

Das kann man immer wieder machen, 

einfach nur bewusst mit sich selber sein. 

Keine Vorstellungen, Imaginationen oder Visualisierungen, 
nein, einfach nur in das eigene Herz hinein fühlen und atmen,

 ohne eine Agenda zu haben.

Abgesehen davon, dass es dazu dient, sich lebendiger zu fühlen, 

ist es auch noch gut, wenn man Schwierigkeiten mit der Selbstliebe 

oder Selbstannahme hat. 

Das LEBEN, das wir einatmen,

 bringt uns in die Balance zurück,

 und das bedeutet auch: Gesundheit. 

Es kostet nichts,

 fühlt sich gut an, 

macht lebendiger,

bringt Gesundheit 

und alle Veränderungen, die du dir nur wünschen kannst. 

Warum, zum Teufel, 

fällt es den Menschen so schwer, 

das Leichte zu tun?