Körper – Teil 1
Dein physischer Körper ist dein perfekter Diener ohne jeden eigenen Willen.
Er ist vollkommen davon abhängig, was du über ihn, dich
und das Leben denkst und fühlst.
Ganz gleich, wie er heute aussieht, wie gesund oder krank er ist,
er hat immer nur reagiert und konnte nicht anders.
Dein Körper wünscht sich als erstes drei ‚Medikamente’ bzw. Nährstoffe:
LIEBE, DANKBARKEIT und FREUDE.
Und er freut sich, wenn du ihn
mit frischer Nahrung (entsprechend der Jahreszeit),
gutem Wasser,
natürlichem Salz (nicht raffiniert),
wertvollen Ölen (z.B. Olivenöl aus Lesbos),
Obst (vor allem einen Apfel am Tag),
sanfter Bewegung,
Bewusstheit und Genuss beim Essen,
regelmäßigen Ruhephasen
und anderen Geschenken verwöhnst.
Er liebt die Natur und die Elemente, weil er ein Teil von ihr ist.
Er liebt das Saunieren und Massieren,
er liebt Reinigungsbäder (Fuß- oder Sitzbad) mit Salz,
mit Lavendel-, Rosen- oder anderen Essenzen.
Und er liebt genussvollen, liebevollen Sex.
Was er gar nicht mag und ihm nicht gut bekommt sind u.a.
Waagen, Diäten, Angst, sich nicht gesund zu ernähren
und einen mit sich und anderen unzufriedenen Menschen
und eine Frau bzw. einen Mann, die/der es (noch) nicht liebt,
eine Frau bzw. ein Mann zu sein.
Schenke ihm täglich
dein individuelles Körper-Liebes- und Verwöhn-Programm.
Er wird es dir danken.
Fang heute damit an.
Viel Freude dabei.
und fühlst – und muss darauf entsprechend re-agieren.
Körper – Teil 2
Alle Zellen deines grobstofflichen Körpers (Materie)
Liebst du es, eine Frau zu sein?
Liebst du deinen weiblichen Körper?
Bist du ein begeisterter Mann und liebst du deinen Männerkörper?
Wenn nicht, reagieren die Zellen deines Körpers,
Darum stehen der Brustkrebs bei Frauen
Jedes Problem im Leben und so auch im Körper entsteht,
weil Energie, die fließen will, nicht fließen kann.
In dir will alles fließen und schwingen,
Dein ‚Nein’ zu dir, deine Verurteilung deiner selbst als
‚nicht schön/gut/attraktiv/
und deine Verurteilung des Lebens kann dein Körper nicht ignorieren.
Diese Neins sowie deine unterdrückten und abgelehnten Gefühle
Verurteile deinen Körper nicht, wenn er krank wird,
Nimm deine Urteile zurück,
vergib dir selbst
und bitte deinen Körper um Entschuldigung
und danke ihm und entscheide dich zur inneren Umkehr,
zum Frieden mit dir und dem Leben
und zu Liebe und Dank deinem Körper gegenüber.
Empfohlene Meditationen:
- Deinen Körper mit Liebe heilen
***
- Heilen kannst du dich nur selbst
***
Vorträge:
- Glücklich in einem gesunden Körper –
DEINEM BESTEN FREUND
Körper - Teil 3
Stell eine persönliche, liebevolle Beziehung zu deinem Körper her
und sprich täglich zu ihm.
Er versteht dich und reagiert auf die Qualität deiner Worte
Mach dein Denken über ihn zum Danken.
Und lausche auf seine Signale.
Deine Seele spricht jede Minute zu dir
Ignoriere diese Empfindungen nicht,
Ich bin jetzt bereit, dich, meine Schwere bewusst zu fühlen.“
Nimm dir 10 Minuten Zeit, fühle genau, wo die Schwere sich befindet,
erforsche sie und mache ein inneres Bild dazu, indem du sagst:
„Die Schwere (z.B. auf meinen Schultern/auf meiner Brust etc.)
Du siehst innerhalb von Sekunden,
und gelöst werden können.
Hinter jeder dieser Empfindungen
die du vor langer Zeit erschaffen hast,