WAS TUN … WENN …

© Monika Blencke

Was aber … wenn der Andere … NICHT reden will … 

wenn wir einfach NICHT an ihn herankommen … 

wenn er NICHT bereit ist … 

sich auf ein Gespräch über die jeweiligen Wünsche und Erwartungen einzulassen?

 Was tun … 

wenn der Andere an unseren Erwartungen NICHT … 

oder nicht mehr interessiert ist? 

Was tun … 

wenn die andere Seite auf das … was WIR sagen … 

nur mit Achselzucken oder Missachtung reagiert … 

anstatt uns ernst zu nehmen und zu respektieren?

In all diesen Fällen bleibt uns nichts anderes übrig … 

als zunächst (und immer wieder) … UNS SELBST zu fragen … 

Habe ich den richtigen Zeitpunkt erwischt? … 

Habe ich den richtigen Ton getroffen? … 

Ist MEINE Erwartung … wirklich berechtigt? … 

Nehme ich AUCH die Situation … die Persönlichkeit …

 und die Rechte des Anderen wahr? … 

Warum meine ich … der Andere müsste sich so verhalten … wie ich es gerne hätte?

 Warum gehe ich davon aus … auf dieses oder jenes ein Recht zu haben? 

Wir wissen … wir können den Anderen nicht ändern … 

und meistens hat es wirklich mit uns selbst zu tun.

Dabei ist es manchmal hilfreich … eine NEUTRALE … 

und UNVOREINGENOMMENE dritte Person zu Rate zu ziehen … 

von der wir wissen … dass sie uns eine ehrliche Rückmeldung gibt …

denn wir selbst … sind meistens viel zu sehr emotional berührt.

Wir dürfen UNS auch immer fragen …

 mit welchem Recht ERWARTE ich vom Anderen … 

dass er meine Bedürfnisse erfüllt? 

Und wenn wir LIEBEVOLL reagieren wollen … 

dann SEHEN und FÜHLEN wir … 

dass der Andere… meistens selbst ein VERLETZTES KIND ist … 

denn wir wissen schon … dass der Ausdruck von Wut oder Aggressionen … 

mit UNTERDRÜCKTEN Emotionen zu tun hat … 

und in Wahrheit ... nur ein INNERER Hilfeschrei ist … 

der ANDERE weiß sich nur (noch) nicht anders zu helfen. 

Ich weiß … das ist leichter geschrieben … als getan … 

doch wir dürfen immer wieder üben.

Und wir dürfen uns auch fragen … 

Kann ich nicht heute SELBST etwas dafür tun … 

damit sich eine alte Wunde schließt? 

Solche oder ähnliche Fragen LÖSCHEN den SCHMERZ über das Nie-Bekommene NICHT aus … doch sie öffnen eine Perspektive … die lichtvoller erscheint … 

und uns über uns hinauswachsen lässt … 

wir bleiben NICHT beim Schmerz oder Vorwurf STECKEN. 

Diese neue Sicht … beinhaltet allerdings NICHT …

 dass wir uns dem verletzenden Verhalten weiterhin BEUGEN … 

oder weiter aussetzen müssen. 

Statt dessen dürfen wir lernen … auf Kritik … NICHT mit Aggressionen 

oder unterdrückter Wut zu reagieren … 

sondern ganz bestimmt zu sagen … dieses Urteil steht dir nicht zu … 

oder … dieses oder jenes möchte ich so nicht mehr … 

so grenzen wir uns deutlich ab und bleiben authentisch.

Sollte der Andere diesen Wunsch MISSACHTEN … 

dann darf unser Verzeihen … 

schon auch mit einem gewissen SELBST-SCHUTZ gekoppelt werden … 

das heißt … INNEREN und ÄUSSEREN … ABSTAND. 

Eine Frau sagte mal: 

Wissen sie … ich habe meiner Mutter die seelischen Verletzungen vergeben … 

aber ich muss die Gartentür zwischen uns … ZU LASSEN… 

denn sobald ich sie auf mache … kommt sie mir zu nahe … und verletzt mich wieder. 

Ich hätte es sehr gerne anders … 

aber sie lässt mir keine andere Wahl.

Denn damit erreichen wir nur das Gegenteil … von liebevollem Miteinander. 

SEELENFRIEDEN zu finden. 

Vielleicht geschehen irgendwann WUNDER …

 die Situation dreht sich plötzlich … der Zeitpunkt ist goldrichtig … 

oder der ANDERE vermisst uns plötzlich … und auf einmal können wir vergeben …

 verzeihen … oder wieder liebevoll aufeinander zugehen. 

Zum Leben gehört ALLES … 

WIR sind auch ALLE ... 

und Leben ist VERÄNDERUNG. 

Nichts muss für immer so bleiben …

 wir entwickeln uns alle weiter … 

je mehr wir selbst erleben … umso mehr erkennen WIR uns … im ANDEREN …

 und können VERSTEHEN … was … und warum der ANDERE so fühlt. 

Was wir nicht mehr brauchen ... was ausgedient hat ... sind Schmollmund ... Dickschädel ... Vorurteile ... und überdrehte Erwartungen ... 

denn damit haben wir in der Tat oftmals nur das Gegenteil ...

 von liebevollem MITEINANDER ... erreicht.