Du bist nicht mehr in deiner Mitte?

@Ralf Marohn

Dann habe ich hier für dich eine sehr einfache 

und wirksame Übung für deine Zentrierung.
Bitte schreibe dir diesen Text auf einen Zettel 

und trage ihn bei dir. 

Nimm dir täglich einige Minuten Zeit und arbeite mit diesem Text, 

dann bist du bald wieder mit deiner Mitte verbunden.
Lies dir folgenden Text leise vor:
"Ich vertraue darauf 

das meine Seele einen Plan hat 

und werde mich diesem öffnen. 

Um dort hinzukommen, wo ich hin möchte, 

entscheidet nicht meine jetzige Situation. 

Sie ist nur der Startpunkt. 

Mein bisheriger Weg war anstrengend 

denn nur so konnte mein Widerstand,

 gebrochen werden. 

Ich bereue nichts. 

Ich weiß das etwas auf mich wartet, 

das mein Leben leichter macht.

Dieses Wissen macht mich stark."
Wichtig:
Während du diese Worte leise vorliest, 

klopfst du mit den Fingerspitzen deiner beiden Mittelfinger 

leicht gegeneinander. 

Halte die Hände vor deinem Solarplexus 

und lasse sich nur die Fingerspitzen der Mittelfinger berühren.

Mit jeder Wiederholung wachsen in deinem Gehirn die Neuronalen

 Netzwerkverbindungen die diesen Text abspeichern. 

Je öfters du das Netzwerk aktivierst, 

desto tiefer verankerst du diese wichtigen Gedanken 

über dein Leben und deine Zukunft.
Nach einigen Tage kannst du den Effekt dieser Übung auch ohne Text,

 als Blitzübung machen.
Alle Worte die zu dieser Übung gehören 

sind in deinem Unterbewusstsein gespeichert 

und werden durch das Klopfen der Mittelfinger aktiviert.

Wenn du Zeit hast reichen 1 Minute leichtes klopfen 

der beiden Mittelfinger aus um 

deine Erschöpfung, 

deinen Frust, 

deine Unentschlossenheit 

und Zerrissenheit 

zu löschen.
Viel Erfolg beim umsetzen.