Viel schlafen, tief atmen und viel Bewegung

 Hilarion durch Marlene Swetlishoff, 24.09.-01.10.2011, http://www.therainbowscribe.com/  

Übersetzung: Stephan Kaula

Liebe Lichtarbeiter,

Dies ist eine Zeit, um sich selbst zu umsorgen und auf die Signale zu hören,

die euch euer physischer Körper sendet.

 Mit den in den vergangenen Tagen einfließenden intensiven hohen Energien stellten viele von euch fest,

dass sie mehr geschlafen haben, als zuvor.

Auf diese Weise integriert euer Körper diese Energien und ermöglicht damit die Transformation

 in eurem Inneren.

Ein jeder von euch wird zu einem Muster des Funktionssystems des Neuen Menschen und als solche

seid ihr an der Front dieser Entwicklung.

Euren Körper in dieser Zeit zu bewegen, eure Muskeln und Sehnen zu dehnen und das vertiefte Atmen zu üben ist hilfreich, um die sich durch euren Körper bewegenden Energien im Gleichgewicht zu halten.

Und es ist jetzt von großer Wichtigkeit eure Nahrung gut zu wählen und viel reines Wasser zu trinken.

 Viele von euch vertiefen sich über den Tag so in ihre Arbeit und ihre alltäglichen Aktivitäten, dass sie vergessen, den Körper ausreichend zu hydrieren und ihm Bewegung zu verschaffen, die er braucht,

um durch diese Veränderungen einfacher und leichter hindurch zu gehen.

Indem ihr diese einfachen Schritte beachtet, erspart ihr euch viel innere Unruhe.

Es ist von größter Bedeutung, eure Gedanken in dieser Zeit in Balance zu halten, denn mit den angestiegenen Energien wird sich das, womit ihr euch gedanklich beschäftigt, schneller und unmittelbarer manifestieren. Wenn ihr euch einmal in einem Prozess des Loslassens negativer Emotionen aus eurem tiefen Inneren befindet, dann ist es wichtig, wenn ihr den freigewordenen Raum schnell mit verschiedenen positiven und kraftvollen Verfügungen, Bekundungen und Absichten füllt.

Sich in solchen Momenten daran zu erinnern, dass ihr mit dem Göttlichen in Verbindung steht,

wird euch dabei helfen, auf dem Weg zu bleiben.

Die Erde fährt auch damit fort, ihre tektonischen Platten zu strecken und zu bewegen.

So wird es weitere Veränderungen an der Erdoberfläche geben. Alles ist im Zustand konstanter

Veränderung und in Bewegung.

Es gibt keinen Stillstand mehr, außer in eurem Inneren und der Besuch dieser Stille in euch, ist eine sehr bedeutende Übung und ein Geschenk, das ihr euch jeden Tag bis zum Ende dieses Jahres und darüber hinaus gönnen solltet, um im Kern, in der Mitte eures Wesens zentriert zu bleiben.

Das ist für euch von vitaler und grundlegender Bedeutung.

Ihr werdet beginnen, positive Veränderungen bei der Umwandlung eurer Körper zu bemerken,

eine größere Leichtigkeit wird sich einstellen, ein größeres Wohlbefinden wird die Anspannung und Ängste ersetzen, die bei euch vorherrschten, als die ansteigenden Frequenzen auf die Sphäre der Erde trafen.

Das wird sich nun aufhellen und wenn die Energien des menschlichen Bewusstseins weiter erhoben werden, dann wird es viele positive Zeichen der friedlichen Umwandlung geben.

Für alle auf der Erde sind dies aufregende Zeiten voller Herausforderungen.

Und viel Gutes wird geschaffen, gleichwohl wird das über eure Medien nicht verbreitet

und dem Großteil der Menschen nicht bewusst gemacht.

Viele von euch erinnern sich jetzt ihrer Göttlichen Wurzeln und der Gaben, die ihr mit euch bringt

und die euch an dem euch bestimmten Platz auf Erden in den vor euch liegenden Tagen dem Ganzen

besser dienen lassen.

Vereintes Bemühen bewirkt großartige Ergebnisse. Wir unterstützen einen jeden von euch weiterhin durch die Veränderungen hindurch und applaudieren eurem vereinten Bemühen, mehr Licht auf der Erde zu verankern.

Bis nächste Woche….

ICH BIN Hilarion